第04:美食专版
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2019年12月16日 星期一 出版 上一期  下一期 返回首页 | 版面概览 | 版面导航 | 标题导航        
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东坡羊肉
  原料:羊腿肉800克,土豆70克,胡萝卜20克,料酒10克,酱油35克,味精2克,白糖10克,葱段35克,姜片10克,蒜片2克,大料5克,桂皮7克,花生油500克(耗60克),精盐、糖色各适量。

  东坡羊肉的做法:

  1、将羊肉洗净切成大块,在肉光面切交叉下字刀纹;胡萝卜、土豆削皮洗净,切成菱形块。

  2、将羊肉、土豆、胡萝卜放入热油锅中,炸至金黄色捞出控油。

  3、将羊肉放人大沙锅内,加开水、料酒、酱油、盐、白糖烧开,撇去浮沫,放入葱段、姜片、大料、桂皮、糖色,用小火炖至肉烂,再放入炸好的胡萝卜、土豆块煨透,加入味精即成。

  特点:色泽红亮,人口酥烂,回味有甜。

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高邮报美食专版04东坡羊肉 2019-12-16 2 2019年12月16日 星期一