春光明媚，正是郊游的好时节。但笔者要提醒广大旅游者和农民朋友们：天气转暖，万物复苏，冬眠的蛇也已苏醒。在游玩和田间劳作时，请谨防被蛇咬伤。一旦不慎被咬，请参照下列几点进行自救。 

　　1.保持安定的情绪，就地休息，切勿慌张，勿多动，以防毒素向全身蔓延。 

　　2.可就地取材，用手帕、绳子、布条、植物藤蔓等物进行捆扎肢体。捆扎部位为伤口上方5-10cm近心端处。以阻断静脉、淋巴液回流，以减少毒素的扩散和吸收。捆扎的肢体每30分钟放松一次，以防肢体坏死。 

　　3.迅速进行伤口处理。用流水边冲洗边挤压伤口，从伤口周围向伤口处挤压，将毒血挤出。也可用嘴吸出，但口吸者口腔黏膜必须无破损，每吸一口后应立即吐出，并用清水漱口后再吸，以免中毒。也可用刀片等锐器在伤口处作十字状切口，再行挤压，以便挤出更多的毒血。 

　　4.有条件者，可用肥皂、温盐水、0.03双氧水、1:4000呋喃西林、0.01新吉尔灭等洗涤伤口。 

　　5.伤口初步处理后可将肢体浸泡在冷水中或施行冷敷法，可用冰块、冰激凌等敷在患处，以减少毒素的吸收和扩散。 

　　6.迅速到附近医院就诊，进行进一步的伤口处理和治疗，如使用蛇药，足量输液以利毒素排出。 

　　7.患病期间，病人要多饮水，不可饮酒，忌食牛、羊、虾、蟹等食物。 

　　总之，自救的途径不外乎两方面，一是想尽一切办法减少毒素的吸收；二是想尽一切办法促进毒素的排出。 

　　最后，笔者祝广大游玩者一身平安，农民朋友们身体健康！ 

　　作者简介： 

　　金正芳，急诊科护士长，主管护师，毕业于南京医科大学，从事护理工作20余年，在省级以上杂志发表论文数篇。