□ 韦志宝

　　这几天，单位里有些异样。食堂里的梅干菜烧肉、红烧猪蹄、狮子头、猪肝炒洋葱等荤菜剩了不少，倒泔水的阿姨乐开了花。大院里也有些冷清，汽车、电动车、摩托车少了许多，除了公司配置的两辆工程车和两三部私家车，偌大的院子显得空旷，很显然步行上班的人多了起来；还有一贯喜欢开车的那几个大胖子，居然悠哉悠哉地骑上了自行车。这些变化皆缘于体检。

　　大家齐聚一堂就餐时，重点围绕健康展开讨论。已是不惑之年的小周说，肉还是少吃为好，多吃些蔬菜，说着说着，将正送到嘴边的一块肥肉放回到餐盘中。食堂里的饭菜虽然很有味，可炊事员烧菜都要加糖，血糖不高才怪呢。快要退休的老杨希望食堂多些杂交稻做的米饭，不知谁接过了话茬：“孙书记不来食堂吃饭了，就因为血糖高，不能多吃大米饭。”我环顾四周，果然没有见到孙书记。

　　面对体检报告，大家都羡慕老曾。老曾五十大几了，满头黑发，面色红润，吃饭、抽烟、喝酒样样行，又很少见到他跑步锻炼，然而这次体检各项指标正常。所以，他荤菜照吃不误，常挂在嘴边的一句话就是，“你们不吃我吃，浪费了多可惜”，大家都说他有口福。他平时不但饭菜吃得最多，而且酒也没少喝，常常不醉不休。他抽烟不分好丑，烟龄几十年了，肺部却没有问题。炊事员是他的嫂子，她神气地说：“我这个小叔子阴历五月初五出生，那是端午节呀，又吃粽子又蘸糖，福气好呗。”老曾和我是好朋友，在羡慕之余，我提醒他现在的体检指标正常不代表以后身体仍然健康，毕竟年龄大了，岁月不饶人，平时还是要注意养成健康的生活习惯。

　　然而，我的生活压根就没有规律，体检结果实属意料之中。以前我在公司是唯一一个不参加年度体检的人，倒不是为了替公司节省些许费用，而是不想自寻烦恼，无知者无畏吧。前年那场突然休克的事件，让我幡然醒悟，体检有利于提前筛查出身体疾病，所以连续两年体检。体检报告单显示，除了身高不超标、视力未下降以外，其它应检项目各项指标均不同程度出现异常，尤其是今年的血糖指标已超标。导致血糖偏高的主要原因，一是不曾管好嘴，二是没有迈开腿。我暗暗发誓，不该吃的不吃，该吃的尽量少吃；早起晚睡，坚持锻炼，每天至少跑步5公里，上下班也步行，让自己的生活变得有规律起来。