随着人们生活水平的提高和医疗卫生事业的发展，各类皮肤问题日益引起人们的关注，特别是皮肤瘙痒症严重影响着人们的日常生活。

　　皮肤瘙痒症是各种原因引起的皮肤瘙痒症状，无任何原发性皮疹，由于搔抓而出现抓痕、血痂、色素沉着、苔藓化等，是一种神经机能异常性皮肤病。现简要介绍皮肤瘙痒症的原因及防治。

　　■ 发病原因

　　1环境因素 冬季寒冷，皮肤干燥，湿度低，夏季炎热，皮肤多汗，均可诱发瘙痒或使症状加重；穿着皮毛、化纤品、粗糙内衣也容易刺激瘙痒发作；使用碱性过强的肥皂、接触各种化学物品也可触发本病。

　　2自身因素 随着年龄增长，皮肤及其附属器官皮脂腺、汗腺等萎缩，含水量下降，皮下脂肪也变薄，受到不良刺激易发生瘙痒。

　　3饮食因素 饮酒、抽烟、喝浓茶、咖啡、食虾蟹、海鲜、辛辣食物等常为诱因。

　　4感染因素 寄生虫感染常常可以引起局限性瘙痒，表现以肛门周围、外阴部瘙痒为主，如女性外阴瘙痒与白带过多，大都与阴道滴虫有关；肛门瘙痒常与蛲虫病、痔疮、肛瘘及前列腺炎有关；阴囊瘙痒多与局部出汗和受到摩擦有关。

　　5其他疾病因素 如：变态反应、神经机能障碍、糖尿病、甲状腺功能异常、胆道疾病、肾炎、肿瘤等都可引起皮肤瘙痒症。

　　■ 预防及治疗

　　1合理洗浴 患者皮肤干燥容易引起瘙痒，故应减少洗浴次数、避免洗浴中使用强碱洗涤剂。科学洗浴有3忌：忌太勤、忌水过烫、忌洗剂碱性太强。洗浴次数以每周2-3次,水温在35-40℃为宜。

　　2合理穿衣 夏季气温高，湿度大，尽量穿着有凉快感的衣料，颜色宜浅。冬季气温低，空气干燥，衣物选择要防风、保暖、舒适，可选用棉、蚕丝和化纤混纺的针织品，衣服宜宽大、松软,不要穿毛织品。

　　3加强皮肤锻炼 加强皮肤耐寒锻炼，可进行冷水浴，夏天尽量减少太阳照射及处在高温环境，增加室内湿度，尽量避免搔抓摩擦。

　　4注意饮食 烟酒及辛辣食物可诱发和加重瘙痒症，少食辛辣食物，多食蔬菜水果或服用维生素C、维生素E。冬季多吃富含维生素类助消化的食物,如猪肝、鱼肝油等，多食养血润燥食物，如芝麻、花生等。

　　5保持大便通畅 便秘是瘙痒症发生的常见原因之一，也是加重瘙痒的诱因，应多食蔬菜水果，多喝水，多运动，保持大便通畅,将体内积蓄的有毒物质及时排出。

　　6心理调节 瘙痒症多表现为瘙痒剧烈，持续时间长，尤以夜间为甚，严重影响患者的睡眠质量及心情。瘙痒症往往在情绪紧张、忧郁、焦虑和激动的情况下发病或加剧，甚至只需语言暗示即可引起瘙痒。药物治疗及精心护理,才能收到事半功倍的疗效。

　　7药物治疗 可内服抗组胺类药和镇静安定药，外涂含薄荷脑、麝香草酚、樟脑、利多卡因等的止痒药物。

　　郭开忠： 大学本科学历，副主任医师，高邮市第二人民医院院长、支部副书记，高邮市疾控中心主任，扬州市预防医学会皮肤性病学会副主任委员，扬州市“百佳”优秀医生，高邮市有突出贡献的中青年专家。从事皮肤性病科专业近三十年，先后在省人民医院、中国医学科学院皮肤病研究所、鼓楼医院、山东大学白癜风研究所等单位进修，在皮肤科疑难、少见病例诊治方面有独特的见解。较早引用国际先进的表皮黑色素细胞移植（自体表皮移植）加激光技术治疗白癜风、应用UV-B型紫外线光疗仪治疗银屑病等，先后在省级以上医学杂志发表论文十余篇。