研究人员发现，那些被认为走路慢的人在6年内死于心脏病的几率比快速步行者高出1.8到2.4倍。他们认为，这是因为散步走得快的人倾向于多运动，身体更健康，因此对高血压、肥胖和无运动状态都有更好的抵抗力，而上述因素都是心脏病的病因。

　　男性和女性都适用于这一发现，即使在研究者对吸烟、体重指数和饮食等危险因素进行调整后仍然适用。

　　“这表明，习惯性的步行速度是心脏相关死亡的独立预测因子，”该研究的主导者汤姆·耶茨教授说，“自我报告的步行速度可以用来识别身体素质低、死亡率高的个体。”耶茨教授建议，走路慢的人进行有针对性的体育锻炼干预，有利于降低过早死亡的风险。

　　（摘自人民网）