本体感觉神经肌肉促进疗法（PNF）是利用牵张、关节挤压和牵引及施加肌肉阻力，以增强相关肌肉收缩能力的技术，同时通过调整感觉神经的兴奋性，以改变肌肉的张力，缓解肌肉痉挛，使之以正常的方式进行活动的一种康复训练方法。

　　一、基本操作方法及技术

　　1.手法接触：治疗师用手法接触病人的皮肤暴露部位，朝着运动方向摆放，手放在同一平面，即患手或足的掌面或背面，通过本体感受刺激达到促进神经肌肉的作用。

　　2.牵拉：牵拉刺激可引起肌肉产生牵张反射，牵张反射一旦产生，即使完全性瘫痪的肌肉，也可能在牵拉松弛的肌肉之后产生收缩。牵张反射可用于激发自主运动、增强较弱肌肉的力量和反应速度。

　　3.牵引：对关节进行牵拉为牵引，可增加关节间的间隙，使关节间面分离激活关节感受器，刺激关节周围的屈肌肌肉收缩。

　　4.挤压：对关节进行积压，使关节间隙变窄，可激活关节周围伸肌肌肉利于关节伸展，促进关节稳定性与姿势的反应。

　　5.最大阻力：即治疗师所给于患者的阻力，能使患者自身产生运动，且使关节能顺利地通过整个运动范围。在高位脊髓损伤患者，必须严格控制阻力，否则将导致肌张力过高。对于脑卒中、脑外伤早期软瘫而言，最大阻力可能仅是一些轻微接触。

　　6.口令交流：治疗师在适当的时候发出口令，可刺激患者的主动运动，提高动作完成质量。当要求最大运动反应时，可以给于高声命令;鼓励进行平衡运动时，应采用柔声细语，口令应简短明了。预备口令，清楚明白;动作中口令，必须短、准确，时间应掌握好。

　　7.时序:正常的运动发育过程首先出现近端的控制，然后向远端发展，而正常的运动顺序是从远端到近端发生的，所以在治疗过程中，先易化远端肌肉收缩，再易化近端的肌肉收缩。

　　8.强化:刺激身体的各个部位均可引出有目的性的协调的运动，称为强化。对一肢体或颈、躯干用抗阻法进行一定形式的活动时，常可强化其它肢体或颈、躯干肌的收缩。同样，也可做颈或躯干肌的抗阻活动来强化肢体的活动能力。

　　9.视觉刺激:令患者的眼睛注视肢体运动方向，可以使动作更容易完成，有助于动作的发展与协调。因此，做易化模式是应尽量让患者注视运动方向。

　　二、适应症和禁忌症

　　1.适应症:PNF技术应用广泛。适用于多种神经疾患，如中风后偏瘫、脑瘫、脑外伤、脊髓髓伤、帕金森、脊髓灰质炎后的运动功能障碍；骨折、手外伤后均可使用这些技术。

　　2.禁忌症:PNF技术的应用有所限制，如何并骨折部位，骨折位愈合或有开放性损伤部委的患者，不能应用牵伸手法;持续抗阻的重复收缩不能用于脑血管病急症期;伤口和手术刚缝合部位，皮肤感觉缺乏部位，听力障碍的患者，对口令不能准确反映的婴幼儿患者，无意识的患者，骨质疏松患者，血压非常不稳定的患者，关节不稳定，本体感觉障碍的部位。