岁岁重阳，今又重阳。

　　高邮有重阳登高祈福的习俗。登高首推文游台。在高楼林立、大厦参天的时代，文游台算不上巨人，但文游台是一处景观。也不单纯是景观而已，它是苏轼、秦观、孙觉、王巩四贤雅聚之处。文游以游心，登高可望远，这是高邮人心中的一处崇高，一份神圣。

　　去文游台，仰望秦观像，拾级而上，穿过盍簪堂，就上得主体楼。在楼上，自然有另一番心境。向东眺望，绿野平畴，“稼禾尽观"；向西远视，珠湖浩渺，水天一色，又是帆影波光，夕阳彤云，人的心胸便豁然开朗；向南看去，车水马龙，红男绿女，往来穿梭，秩序井然，尽显古城的繁华与文明。于是，就觉得生在这个时代这座城市很自豪和满足。

　　吃重阳糕也是多年的习俗。高邮的重阳糕是方形或菱形的米糕。取米制粉，加适量水调和，填入木制模具，模具内有“福”“寿”等阴文，填平后反扣，上笼蒸煮，圆气之后，即可出笼。热气腾腾中，米糕上的“福”“寿”凸显出来，旁竖小红旗，十分养眼。米糕松软不黏牙，很适合老人食用。

　　重阳又是高邮菊黄蟹肥之时。高邮湖的蟹，肉质细腻而鲜美异常。有的大如碗口，蟹壳青色，壳质坚硬，螯大肉厚，是一方特产。湖蟹历来被视为馈赠亲朋好友的上品。北宋时秦观就曾以“团脐紫蟹脂填腹”的糟蟹寄苏东坡。后曾几也有诗描绘：“香莼紫蟹供杯酌，彩笔银钩入唱酬。"

　　重阳饮宴欢聚常与秋游赏菊结合在一起。在这秋气高爽、金桂放香的季节，邀二三知己，赏菊观景，临风把酒，以姜丝香醋用蟹，那份惬意，难以描述。

　　重阳是敬老节，是传承中华传统文化“尊老敬孝"的一个载体。1989年，国务院把重阳节列入首批国家级非物质文化遗产名录。