三手烟是指烟民吸烟后烟雾残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物，这些残留物会在物体表面停留很长时间，甚至几个月都不会消失，它们会重新回到空气中。而三手烟中的尼古丁可以与臭氧反应形成潜在危害的超微粒子，可能引起人类细胞内的基因损伤。此外，尼古丁与空气中的亚硝酸也能起化学反应，生成有很强致癌性的亚硝胺，这些物质对人体的伤害很大，特别是对未成年人伤害更大！

　　科学家警告人们，三手烟很难应付，因为它很难被清除。有研究显示，如果在家里吸一根香烟，即使是在两个月后，空气中和室内物体表面仍然能够检测到香烟残留的毒物。而且，吸尘器、抹布和通风等普通清洁方式，都被证明无法有效消除三手烟。生活中我们可以通过以下小方法尽量减少三手烟的残留：

　　1.茶叶：茶叶有很强的吸附能力，不但可以吸收香烟的味道，还能吸附空气中、家具上的三手烟。将喝完的茶渣晾干后放入透气性好的棉布袋中，放到各个角落里，吸附有害物质。

　　2.空气净化灯：这是一种可以释放高浓度负氧离子的节能台灯，每晚的看书时间打开台灯，在静静阅读的同时，净化空气。

　　3.仙人掌：它的吸附能力很强，对各种有害物质都能起到很好的净化作用，并且能有效地防止辐射，还能吸收甲醛。

　　4.绿萝：不但净化空气，还可以吸附有害气体，保持室内空气清新。

　　（摘自39健康网）