第07:身心健康
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2020年03月12日 星期四 出版 上一期  下一期 返回首页 | 版面概览 | 版面导航 | 标题导航        
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上班族防护攻略来啦
  近期,很多企事业单位陆续复产复工。北京市疾控中心、北京健康教育所的专家建议,上班族上班途中尽量不乘坐公共交通工具,办公室应优先选择自然通风,人与人之间最好保持1米的“安全距离”,具体要做好六个方面健康防护:

  1.不带病上班,如果出现新型冠状病毒肺炎的可疑症状,包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸疼等,不要带病上班。应佩戴口罩及时就医。

  2.处于单人办公环境下的工作人员原则上可以不佩戴口罩。处于多人办公环境下的工作人员,办公环境宽松、通风良好,且彼此间确认健康状况良好情况下可以不佩戴口罩。其它工作环境或无法确定风险的环境下应佩戴口罩,通常建议佩戴一次性使用医用口罩。

  3.接触可能被污染的物品后,必须洗手,或用手消毒剂消毒。外出回到家,一定要先洗手。

  4.保持环境卫生清洁,及时清理垃圾。

  5.公用物品及公共接触物品或部位要定期清洗和消毒。

  6.尽量避免乘坐厢式电梯,楼层不高建议改走楼梯。进入电梯应佩戴口罩,尽量减少接触电梯表面,减少用手揉眼、抠鼻等行为。碰触电梯按钮后要洗手。

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