12月14日下午，2024年开发区《国家体育锻炼标准》达标赛在外国语学校举办。活动旨在引导群众参与体育锻炼，深入推进全民健身国家战略，增强全民身体素质。来自全区20支代表队共250余名体育爱好者参加活动。 

　　《国家体育锻炼标准》是一项以提高国民身体素质为目的，通过测验达标手段，检验群众体育锻炼效果的基本体育制度。本次达标赛按照年龄分为壮年一组、壮年二组两个组别，测试项目包括30秒跳绳、800米跑、1000米跑、3000米快走、绕杆跑、立定跳远、坐位体前屈、掷实心球等，涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等五项指标。 

　　本次达标赛既为体育爱好者提供了展示自我、交流学习的平台，又推动了开发区全民健身事业的蓬勃发展。下一步，开发区将不断丰富全民健身活动形式，鼓励更多群众参与到全民健身活动中来，让体育健身成为群众生活的新常态。