妙光法师出生于台湾，12岁移民澳洲，曾获澳洲新南威尔斯大学亚洲研究部文学学士学位。后随星云大师出家，攻读佛光大学佛教研修院硕士，从2000年起担任星云大师的首席随侍英语翻译。多年来，她凭借丰富的阅历、地道的英语和幽默的智慧解说佛学，通俗易懂，受到西方人士和青年朋友的欢迎，具有很高的知名度。