如何现场应急心肺复苏？

　　首先评估环境，判断伤病员的反应和呼吸，之后高声呼救并拨打急救电话，接下来开展心肺复苏。主要步骤包括：

　　（1）将伤病员翻成仰卧姿势，放在坚硬平面上，翻动过程中注意保护颈部；

　　（2）触摸颈动脉搏动，判断有无心跳；

　　（3）开展胸外心脏按压，按压部位为胸部正中、乳头连线水平、胸骨下1/2处，双手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，指离开胸膛，上半身前倾，双臂伸直，垂直向下有力、有节奏地按压30次，按压与放松的时间相等，下压深度为5cm，按压频率至少为100次每分钟；

　　（4）检查口腔有无异物，用仰头举颌法打开气道；

　　（5）进行口对口人工呼吸，胸外按压与人工呼吸应交替进行，心脏按压30次，吹起2次，反复交替。

　　伤口包扎有哪些注意事项？

　　伤口经过清洁处理后，要做好包扎。包扎时，要做到快、准、轻、牢。快，即动作敏捷迅速；即部位准确、严密；轻，即动作轻柔，不要碰撞伤口；牢，即包扎牢靠，不可过紧，以免影响血液循环，也不能过松，以免纱布脱落。

　　包扎材料最常用的是卷轴绷带和三角巾，家庭中也可以用相应材料代替。卷轴绷带即用纱布卷成，一般长5米，三角巾是一块方巾对角剪开，即成两块三角巾，三角巾应用灵活，包扎面积大，各个部位都可以应用。

　　活动安排

　　◆ 组织人防专业队伍和志愿者队伍开展为期三天封闭式集训。

　　◆ 利用多媒体防空袭警报器LED大屏滚动播放防灾减灾知识和第十个全国防灾减灾日主题。

　　◆ 组织人防无线电应急通信分队和数名业余无线电爱好者，参与省第四届省内无盲区通信实验活动。

　　◆ 设立防灾减灾知识宣传台，现场接受群众咨询，发放宣传资料。

　　◆ 协同市职教中心开展防空袭应急疏散演练。

　　地震来了，假如你在公共场所

　　1、在影剧院、体育场馆，观众可趴在座椅旁、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地疏散；

　　2、正在上课的学生迅速在课桌下躲避，震后在教师指挥下迅速撤离教室，就近在开阔地带避震；

　　3、在商场、书店、饭店、地铁等处，要选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边、内墙角等处就地蹲下，避开玻璃门窗、橱窗和柜台；避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物；

　　4、避震时用双手、书包或其他物品保护头部；

　　5、震后疏散要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流；如被挤入人流，要防止摔倒；把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力；解开领扣，保持呼吸畅通。

　　高邮市人民防空办公室  宣